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少し痩せた-1.3kg LDLコレステロールとの戦いを始めて、約1ヶ月が過ぎようとしていますが、スタートは順調なご様子。 血液検査迄は出来ていませんが、毎回言われる減量は僅かながら成功しました。これを続けなければ！ 何を 続きを読む 83.1kg→81.8kg→

全てを素晴らしく魅せる組合せ 「Black」と「Green」というのは全てのモノを素晴らしく見せる色の組み合わせなんだと思います。何故僕はこの配色に惹かれてしまうのか？真っ黒な背景に、ほんの少しだけ効かせるグリーン。この 続きを読む Black x Green→

記事まとめ 最低な睡眠時間は7~8時間。 基本的には寝るのは得意。ただ… 自分は寝入るのが結構得意です。 布団に入ると数分で入眠し、次のタイミングには朝になっています。気持ち的には『瞬き一回で翌朝を迎える』みたいな感じで 続きを読む 睡眠の質にこだわる→